No solo un arte, también un ejercicio con múltiples beneficios

Ballet

El ballet, además de arte, es un ejercicio que cuenta con múltiples y positivos beneficios, tanto físicos como psíquicos, para los niños.
Entre sus ventajas a nivel físico están:
Estimula la circulación sanguínea y el sistema respiratorio, favorece la eliminación de grasas, contribuye a corregir malas posturas, ayuda a ganar elasticidad, ejercita la coordinación, la agilidad de movimientos y el equilibrio, Colabora en el desarrollo muscular y la forma de la columna, Ayuda al desarrollo de la psicomotricidad, a la agilidad y coordinación de los movimientos, permite mejorar el equilibrio y los reflejos, puede ayudar a corregir problemas como el ‘pie plano’. (Con el ballet, las posiciones que adopta el pie durante la clase, la mayor parte del tiempo arqueado, pueden hacer que poco a poco se corrija el defecto), es una buena técnica para combatir la obesidad infantil y el colesterol, desarrolla la expresión corporal, el oído y la memoria.
Pero si los beneficios físicos del ballet son numerosos y variados, lo positivo a nivel psíquico es si cabe, más importante : 
 El ballet es un ejercicio que exige y enseña disciplina tanto física como mental, ayudando en el desarrollo de la personalidad de los niños ,desarrolla la sensibilidad de los pequeños, permitiendo que fluyan sus sentimientos con total libertad, ayuda a la socialización de los niños más tímidos y a superar esa timidez, relaja y libera adrenalina, mejora la autoestima y reduce síntomas de estrés o ansiedad, aumentando la confianza del niño en sí mismo.
Pero todo esto tiene que desarrollarlo un verdadero profesional de la danza, que reúna todos los requisitos necesarios para impartir clases. Me causa profunda inquietud el intrusismo profesional que va en aumento día a día, por eso pido a los padres que tengan intención de llevar a sus hijos a dar clases de danza, en cualquiera de sus modalidades( clásico, Español, contemporáneo, flamenco ect) que exijan la titulación oficial expedida por el ministerio de educación ( no olviden que la danza es una carrera universitaria como Medicina, Derecho o Arquitectura ) y que no se dejen engañar por falsos profesores, ya que están arriesgando la salud de sus hijos.

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